Chcem byť Fit, ale strácam sa v informačnom chaose

Ostrov zdravia

Táto prednáška je pre vás, ak vás zaujíma odpoveď aspoň na jednu z nasledujúcich otázok. Čo keď ma behať nebaví? A vtedy keď nie je na nič čas?  Hľadá sa motivácia # 1.  Prečo (ne)sledovať pôvod kalórii? Existuje diéta pre mňa? Vieme byť efektívni, koncentrovaní počas pracovnej doby aj vtedy, keď už ani štvrtá káva nezabrala?

Inšpirácia Motivácia Zdravie